COMO OS ÓLEOS ESSENCIAIS AJUDAM CRIANÇAS COM AUTISMO E TDAH

De acordo com estudos, mais da metade das crianças com transtorno do espectro autista possuem problemas para adormecer ou permanecer dormindo.

Nos últimos anos, pais nos Estados Unidos e em todo o mundo têm compartilhado histórias sobre como os óleos essenciais ajudaram seus filhos a manter a calma durante os períodos de transição.

Alguns desses óleos essenciais até mesmo ajudaram as crianças a dormir mais profundamente, de acordo com os pais.

Na verdade, você pode encontrar uma série de blogs e artigos online repletos de depoimentos sobre o uso de óleos essenciais e calmantes para TDAH e transtornos do espectro autista. Mas existe prova científica de que funcionam?

Pesquisadores do Centro Médico Wexner da Ohio State University decidiram encontrar a resposta a essa pergunta. Em abril deste ano, uma equipe chefiada pela Dra. Jill Hollway iniciou um estudo sobre a tendência crescente de usar óleos essenciais para ajudar crianças com autismo a manter a calma e dormir.

Os resultados não foram divulgados, pois o estudo ainda está em andamento. Mas se você quiser experimentar óleos essenciais em seu filho com transtorno do espectro autista, é importante que você se eduque primeiro para evitar acidentes ou problemas.

Importante saber que alguns óleos essenciais podem ser aplicados diretamente na pele. No caso de crianças com TEA, TDAH e distúrbio de déficit de atenção (DDA), os óleos devem ser aplicados na sola dos pés, pescoço, topo da cabeça, tórax, testa, abdômen, braços, e as pernas.

De acordo com pais que obtiveram sucesso com os óleos essenciais, os óleos funcionam quase imediatamente, pois podem ser absorvidos pela corrente sanguínea em 2 minutos. Então, eles podem circular por todo o corpo em 30 minutos. É importante observar que alguns óleos precisam ser diluídos com óleos transportadores para segurança. Veja nesse artigo, dicas de como usar os óleos essenciais de forma tópica

Para garantir a eficiência, é recomendado que os óleos essenciais sejam utilizados de ​​duas a três vezes ao dia no início. Em seguida, a frequência deve ser reduzida gradualmente para uma vez ao dia.

Além de aplicar óleos essenciais diretamente na pele, os pais também podem usar um difusor aromático para que as crianças possam inalar os óleos. Um difusor é basicamente um vaporizador de ar que permite dispersar o óleo essencial de sua escolha adicionando-o à água filtrada.

Contudo, uma palavra de cautela, sempre certifique-se de manter os óleos essenciais em recipientes de vidro.

De acordo com especialistas, eles podem ficar contaminados com toxinas e outras substâncias nocivas se você colocá-los em um recipiente de plástico.

Os 10 Melhores Óleos Essenciais doTerra para o Autismo, TDAH

1. Frankincense

As vezes referido como olíbano, o óleo essencial Frankincense é retirado da resina da árvore Boswellia carterri ou Boswellia sacara que comumente cresce na Somália e possui propriedades antibacterianas, antitumorais e antivirais que podem auxiliar na recuperação de diversas doenças, como infecções respiratórias, indigestão, artrite e dores nas articulações. Pesquisas também mostraram que pode ajudar a estimular o sistema imunológico.

Para crianças com autismo ou TDAH, os benefícios do frankincense incluem ajudá-las a manter o foco e também é conhecido por ajudar a reduzir as reações de estresse e emoções negativas. Para saber mais sobre o óleo essencial Frankincense doTerra, clique aqui.

2.Vetiver

O óleo essencial Vetiver é obtido pela destilação a vapor das raízes da planta vetiver (Chrysopogon zizanioides), uma erva perene nativa da Índia. Ele possui propriedades antissépticas e antiespasmódicas que auxiliam na cicatrização de feridas e cicatrizes e proporcionam alívio para todos os tipos de inflamação. Em 2001, um estudo conduzido pelo Dr. Terry Friedman revelou que o óleo essencial de vetiver beneficia crianças com TDAH. As propriedades relaxantes e calmantes do óleo ajudam as crianças a combater os sintomas de TDAH e DDA, como dificuldade de concentração, fácil distração e impaciência.

3. Sândalo

Conhecido por seu cheiro amadeirado e doce, o óleo é derivado das raízes maduras da árvore de sândalo por meio de destilação a vapor. Quanto mais madura for a árvore, mais potente será o óleo essencial extraído.

Um dos principais benefícios do óleo de sândalo é que ele promove clareza mental, especialmente quando utilizado com um difusor. Ele também possui um efeito relaxante e calmante que pode ser útil para crianças com distúrbios do espectro autista. Além disso, o sândalo é conhecido por ter efeitos anti-inflamatórios e propriedades antienvelhecimento e antivirais.

4. Cedro

Assim como os óleos essenciais de Sândalo e Vetiver, o óleo de Cedro é extraído por destilação a vapor da árvore de madeira de cedro. Os principais componentes deste óleo essencial incluem alfa-cedreno, beta-cedreno, cedrol, widdrol e tujopseno. Pode ser usado no tratamento de eczema, queda de cabelo, couro cabeludo seco e inflamação das articulações e tecidos.

O óleo essencial de cedro também pode ajudar crianças com autismo e TDAH e possui propriedades calmantes e relaxantes. Seu perfume promove a liberação de serotonina, que é então convertida em melatonina no cérebro. Isso pode ajudar as crianças a terem um sono tranquilo e restaurador.

5. Lavanda

Ao longo dos séculos, o óleo de lavanda foi utilizado por diferentes civilizações devido a suas propriedades medicinais. Por exemplo, os egípcios o utilizavam para mumificação, enquanto os romanos o usavam para tomar banho e cozinhar. Talvez o uso mais famoso de todos seja quando Maria Madalena o usou para ungir Jesus.

Existem muitos benefícios do óleo de lavanda. Para começar, possui antioxidantes que protegem o corpo contra doenças. Também ajuda a curar queimaduras e feridas, alivia dores de cabeça e pode ser útil no tratamento da diabetes.

Possui um efeito calmante em crianças no espectro autista e pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e reduzir a ansiedade e o estresse emocional.

6. Mandarim

O óleo essencial de mandarim é utilizado na medicina tradicional chinesa há milhares de anos. Conhecido por ser o mais doce e calmante de todos os óleos essenciais cítricos, é muito suave e contém muitas propriedades.

É útil para tratar a acne, reduzir a insônia, controlar problemas intestinais, como a síndrome do intestino permeável e pode até ajudar no tratamento de certos tipos de câncer, graças às suas propriedades antitumorais antimicrobianas.

É particularmente útil para crianças pois muitas gostam de seu perfume doce e cítrico. Também pode ajudar a reduzir os níveis de ansiedade.

7. Hortelã-pimenta

Além do óleo essencial de Lavanda, o óleo essencial Peppermint- hortelã-pimenta é talvez um dos óleos essenciais mais versáteis do mundo. É perfeito para crianças com autismo, TDAH e DDA, pois fornece uma sensação de resfria

mento e possui um efeito calmante no corpo. Também é conhecido por ajudar a melhorar o foco mental.

O óleo essencial de hortelã-pimenta também possui propriedades antimicrobianas que ajudam a refrescar o mau hálito e curar problemas digestivos e também pode ajudar a aliviar dores de cabeça, limpar o trato respiratório e acalmar músculos tensos e cansados.

8. Ylang Ylang

O óleo essencial de Ylang Ylang é derivado das pétalas de flores da grande árvore Ylang ylang (Cananga odorata), que é freqüentemente encontrada em países tropicais. Este óleo essencial é bastante popular por seu perfume floral doce. Na verdade, é um dos principais ingredientes do Chanel nº 5.

Quanto aos seus benefícios, o óleo de Ylang Ylang possui propriedades sedativas, antissépticas, antiespasmódicas e antidepressivas eficazes e possui um efeito positivo nas emoções humanas, podendo ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo para certas partes do corpo, além de aliviar a inflamação e ajudar no funcionamento dos sistemas cardiovascular e digestivo.

9. Bergamota

O óleo essencial de Bergamota é extraído da casca do fruto da planta da bergamota por prensagem a frio e é freqüentemente utilizado para reduzir dores de cabeça e tensão muscular. Ele também possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a cicatrizar feridas e minimizar marcas na pele.

Conhecida como um excelente intensificador de humor, o óleo de bergamota é considerado um ótimo óleo essencial para o autismo. Ajuda a criar uma sensação de alegria, frescor e energia, ajudando a melhorar a circulação do sangue em diferentes partes do corpo. E, ao mesmo tempo, o óleo de bergamota é considerado um relaxante, pois possui um efeito calmante e pode reduzir a sensação de estresse e ansiedade.

10. Camomila Romana

A camomila romana tem sido utilizada para tratar várias doenças por quase 5.000 anos. Seja em chá ou em forma de óleo essencial, esta erva medicinal antiga e versátil é rica em antioxidantes, como terpenoides e flavonoides, que combatem doenças.

O óleo essencial de Camomila Romana é um dos melhores quando se trata de combater o estresse e a ansiedade. De acordo com um estudo publicado no Alternative Therapies in Health and Medicine and Pharmacognosy Review, inalar vapores de camomila promove relaxamento e possui um efeito calmante nas pessoas. O óleo de camomila também possui fortes habilidades anti-inflamatórias e de redução da dor e pode ajudar a aliviar a congestão, fortalecer o coração, melhorar a digestão e até ajuda a combater o câncer.

O Que Considerar ao Comprar Óleos Essenciais para Seu Filho com Autismo

A qualidade é um fator importante a se fazer ao comprar e determinar quais óleos essenciais são os melhores para o autismo. Se os óleos essenciais forem de baixa qualidade, talvez você não consiga obter os melhores resultados.

Os fabricantes podem dizer que estão oferecendo produtos de qualidade ao carimbar o produto como “puro” em seus rótulos.

No entanto, isso não significa necessariamente que os óleos em si sejam de boa qualidade. Além disso, como os óleos essenciais geralmente não são regulamentados, alguns fabricantes chegam a alegar que seus produtos são “orgânicos”, mesmo quando não o são.

Alguns fabricantes usam produtos químicos ao extrair óleo essencial de plantas, tornando os óleos nem puros nem orgânicos. Como tal, antes de comprar e usar uma determinada marca e tipo de óleos essenciais, é importante que você dê uma olhada em como eles são extraídos. Isso o ajudará a determinar se as afirmações dos fabricantes são verdadeiras. Além disso, você deve evitar qualquer coisa que diga “fragrância” ou “perfume”.

Os óleos essenciais considerados 100% puros e de grau terapêutico são aqueles extraídos de plantas, flores, árvores, raízes e sementes, entre outros, por destilação a vapor lenta (para óleos essenciais não cítricos) ou prensados ​​a frio (para óleos cítricos manterem sua qualidade). Dependendo do produto e da empresa, os extratos de óleo essencial puro podem ser 50 a 200 vezes mais concentrados do que sua fonte original.

Os óleos individuais podem ser misturados para criar outro tipo de óleo essencial ou para melhorar seus efeitos. No entanto, eles devem ser misturados adequadamente para garantir que sejam eficazes, mais seguros e mais fáceis de usar.

Óleos Essenciais Certificados de Grau Terapêutico Puro

A pureza é uma das características mais importantes dos óleos essenciais. Entre as coisas que podem afetar a pureza estão os processos de produção inadequados e o desenvolvimento de variações de óleos essenciais sintéticos. Se você deseja obter os melhores resultados possíveis, opte pelos óleos essenciais Certificados de Grau Terapêutico Puro (CPTG).

Esses óleos, como os óleos essenciais doTERRA, passam por testes rigorosos para garantir pureza e qualidade. O teste de qualidade CPTG é feito para garantir que os óleos essenciais sejam obtidos utilizando métodos adequados de cultivo, colheita e destilação de sua origem vegetal. Isso é realizado por meio de uma série de processos, que incluem:

1. Teste Microbiano

Em testes microbianos, um lote de óleos essenciais é analisado e testado quanto à presença de microorganismos como fungos, bactérias, vírus e mofo que podem ser prejudiciais à saúde. As amostras são coletadas antes e depois dos óleos essenciais serem embalados para garantir que eles não tenham sido contaminados durante o processo de embalagem.

2. Análise de Cromatografia de Gás e Espectrometria de Massa (GC / MS)

Nesse processo, os óleos essenciais são vaporizados e passados ​​por uma longa coluna para separá-los em componentes individuais. Isso serve para determinar a composição química exata de um óleo essencial específico.

3. Espectroscopia de Infravermelho com Transformada de Fourier

A espectroscopia de infravermelho com transformada de Fourier (FTIR) foi projetada para garantir que cada lote de óleo essencial seja potente e consistente. Como parte desse teste, os componentes estruturais dos compostos do óleo essencial são analisados ​​passando-os por luz infravermelha.

4. Teste de Metal Pesado

Os testes de metais pesados ​​determinam o conteúdo de metais pesados ​​no óleo essencial. Idealmente, os óleos essenciais puros não contêm metais pesados ​​quando destilados.

Benefícios dos Óleos Essenciais para a Saúde

Os benefícios dos óleos essenciais para a saúde são numerosos e inegáveis. Porém, assim como em todas as coisas que podem afetar diretamente sua saúde e bem-estar é vital educar-se primeiro antes de utilizar qualquer óleo essencial, especialmente em seus filhos. Você deve realizar algumas pesquisas e buscar aconselhamento especializado sobre o assunto para evitar alergias e outros efeitos prejudiciais.

Também é muito importante garantir a qualidade dos óleos essenciais que você deseja usar.

Os óleos essenciais que contêm produtos químicos ou ingredientes artificiais podem não ser tão potentes e eficazes quanto os óleos essenciais puros e orgânicos. Eles podem até causar problemas. Portanto, você deve estar vigilante e informado. Além disso, você deve sempre obter óleos essenciais de fontes confiáveis para conseguir resultados que atendam às suas expectativas. Importante salientar também que Óleos essenciais não tem a intenção de curar ou prevenir doenças.

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Abraços

Raul Costa - Consultor doTerra

Fonte: autismparentingmagazine.com